Hazırlama Süresi : 15 dakika
Pişirme Süresi : 25-30 dakika
Kaç Kişilik : 4
4 adet taze enginar
1 adet limon (enginarları kararmaması için)
2 yemek kaşığı zeytinyağı
1 adet soğan (ince doğranmış)
1 adet havuç (küçük küp doğranmış)
1 adet patates (küçük küp doğranmış, isteğe bağlı)
1 çay kaşığı tuz
1/2 çay kaşığı karabiber
1/2 çay bardağı su
1 tatlı kaşığı toz şeker
Üzeri için: kıyılmış dereotu veya maydanoz
Zeytinyağlı enginar tarifi, özellikle sağlıklı ve hafif yemek arayanların favorisi olan klasik bir Türk yemeğidir. Taze enginarların içi limonlu ve zeytinyağlı harç ile doldurulup kısık ateşte pişirildiğinde hem göze hem de damağa hitap eder. Yanında soğuk servis edildiğinde mükemmel bir meze veya ana yemek olur.
1. Enginarları Hazırlayın
Enginarların saplarını kesin ve dış sert yapraklarını ayıklayın.
Her enginarın tepesini hafifçe kesin ve iç kısmındaki tüyleri temizleyin.
Limonlu su dolu bir kaba koyarak kararmalarını önleyin.
2. Sebzeleri Hazırlayın
Soğan, havuç ve patatesleri küçük küpler halinde doğrayın.
Bir kasede tuz ve karabiber ile karıştırın.
3. Enginarları Tencereye Dizme
Tencereye 2 yemek kaşığı zeytinyağı koyun.
Soğanları ekleyip hafifçe kavurun.
Enginarları tencereye yerleştirin.
İç kısımlarını havuç ve patates karışımı ile doldurun.
4. Pişirme
1/2 su bardağı su ve 1 tatlı kaşığı toz şekeri enginarların üzerine dökün.
Tencerenin kapağını kapatın ve kısık ateşte 25–30 dakika pişirin.
Enginarlar yumuşayıp suyunu çektiğinde ocaktan alın.
5. Servis
Soğuk veya ılık olarak servis edin.
Üzerine kıyılmış dereotu veya maydanoz serpiştirerek servis edebilirsiniz.
Enginarları kararmaması için limonlu suda bekletmek önemlidir.
Kısık ateşte pişirmek enginarın dağılmasını önler ve lezzeti artırır.
Patates kullanmak isteğe bağlıdır; sadece havuç ile de yapabilirsiniz.
Zeytinyağı miktarını damak tadınıza göre artırabilirsiniz.
Ziyaretçi Yorumları
Benzer TariflerSitemizdeki benzer tarifleri inceleyin
Patlıcan Oturtma Tarifi | Kıymalı Fırındaburcugirgin
Çok Okunan TariflerSitemizde en çok okunan yemek tarifleri
Fırında Beyti Sarma Tarifi – Lokanta Usulü Nefis Lezzet Gurme Tarifler
Çok YorumlananlarSitemizde en çok yorum alan tarifler
Kızartmadan En Hafif Patlıcan Musakka TarifiGurme Tarifler
Domates Çorbası TarifiGurme Tarifler
Ezogelin Çorbası TarifiGurme Tarifler
2025 Gurme Tarifler ©
Tüm Hakları Saklıdır